Category: IT Образование

Расскажу, как я сам использую критику на работе и в отношениях с людьми. Первое, что необходимо делать, когда Вы слышите критику в свой адрес, – контролировать свои эмоции. Сопротивляйтесь искушению среагировать на ситуацию. Если Вы почувствовали, что хотите немедленно среагировать, – сделайте глубокий вдох. Контроль над собственными эмоциями – это бесценный опыт, который позволяет нам лучше понимать самих себя.

Определение источника и мотивов поможет тебе понять, как с этой критикой справляться. Разнообразную чушь стоит игнорировать. Не стоит тратить время и силы на то, чтобы расстраиваться или злиться на какого-то случайного незнакомца из Интернета, который решил написать пару пакостных слов. Критикуя кого-то, всегда полезно указать на положительные моменты в работе или поступках. Во-первых, это позволяет легче проглотить критику и понять человеку, что в его случае не всё потеряно.

Как справляться с критикой как профессионал

После сложившейся ситуации, если она вызвала в Вас эмоциональный отклик, сядьте и подумайте над тем, какие эмоции она в Вас разбудила и почему. Сохраняя спокойствие, Вы уменьшаете контроль людей над Вами, не забывайте об этом. Несмотря на то, что каждый человек реагирует на критику по-своему, схожие черты поведения все же есть. Высокочувствительные люди, как правило, воспринимают критику чересчур лично, остро реагируя на слова критикующего. Менее чувствительные люди способны воспринимать критику более объективно. Конструктивная критика – это такой тип критики, который мы привыкли получать от своих преподавателей и наставников.

Если твой оппонент полнейший болван, сохранять спокойствие может быть крайне сложно. Пускай другой человек разглагольствует и несёт свой бред сколько угодно, а вот ты будь спокоен как удав. Когда он закончит, добей его своей добротой. Дай https://deveducation.com/ понять, что ты принимаешь беспокойство этого человека, и поблагодари его за проявленную к тебе заботу. Когда ты высказываешь свою точку зрения, иногда полезно использовать дипломатические слова. Чаще всего это помогает смягчить критику.

Если критик поставит целью декларировать себя, свое собственное «я», он найдет претензии и к Священному Писанию. Вам хочется еще и еще услышать слова восхищения в свой адрес. Вам хочется, чтобы этих слов было как можно больше. — гости попросту, как бы между делом, на ходу благодарят Вас и продолжают свою беседу. Думаю, им будет небезразлична ваша поддержка. Одновременно стали поступать просьбы и о разборах стихотворений.

Противостоять этим людям жизненно важно для построения идентичности и развития гибкости. Вам будет трудно проявить благосклонность к умышленной критике, когда вы позволите тем, у кого дурные намерения, ходить вокруг вас. Римский философ Сенека сравнивал гнев с «падающим камнем, который разбивается вдребезги о то, что раздавливает».

• Но была у меня в юности ситуация, которая на всю жизнь выбила у меня желание писать стихи, хотя до этого, даже известный в Башкирии поэт сказал, что мне надо писать.
• Прочтите критический отзыв вновь и проанализируйте, есть ли в нём что-то полезное для вас.
• Не критикуйте человека за те действия, которые он совершает в результате особенностей своего характера.
• Но не всякая критика – плохие новости, медведи.

И тем опаснее появление на пути такого критика, который отбивает охоту писать, а не стимулирует к росту. Печальные опыты деструктивной критики были, наверное, у всех. Главное, не сдаваться и продолжать писать, если сам чувствуешь в этом потребность. А такие темы «критики», «разбора» и тому подобное — придуманы в первую очередь для самих «критиков». Принцип о кукушке и петухе, высказанный Крыловым никто не отменял. В грамотной критике недопустимы конфликтогены, обвинения.

Как критиковать

Если кто-то дал вам обратную связь с искренним намерением помочь вам стать лучше, и вы очень заинтересованы в этом, действия являются ключевым моментом. Подумайте, идет ли обратная связь от кого-то, кто заботится о вас, ссылается ли она на область, в которой вы хотите улучшить, или указывает, как стать лучше. Когда вы собираетесь получить обратную связь любого типа, подойдите к ситуации непредвзято, чтобы вы могли понять разницу. Этим начальникам пофиг ваша классификация.

Это позволит вам сказать о своих личных чувствах, избегая оценочных суждений и обвинений.Такие высказывания обычно состоят из трех частей. Сначала нужно сказать о том, что вы чувствуете, затем объяснить, что стало причиной этих чувств, а в конце сказать, почему вы испытываете эти чувства. Помните, что ваша цель — это, чтобы человек, которому вы высказываете критику, исправился и осознал свою ошибку. Вы задумывались когда-нибудь, почему люди обижаются на критику? А потому что критикующий почти всегда задевает «я» другого человека, задевает чувство значимости. Промывка токсичные люди от вашей жизни может служить кишечным орошением души.

Агрессивный выброс под видом критики – это попытка отреагировать свою злость, зависть, дискомфорт и другие эмоции через нападение на объект. Эмоции может вызывать как сам человек, так и его творение. Также эмоции могут не иметь отношения ни к чему «критикуемому». Легко догадаться, что никакому улучшению и помощи агрессия не способствует, а вот как критиковать и как справляться с критикой что она хорошо делает – так это вызывает здоровое желание защититься или напасть в ответ. К сожалению, в основном все эти наши типичные представления – перекошенные и искажённые, почти полностью или полностью не совпадающие с реальным пониманием критики и её целями. Я уверена, что это можно и нужно исправлять, в первую очередь – в себе самих.

Развитие карьеры: важные советы и стратегии планирования

Сомневаюсь что обладатели этой профессии подвизаются на сайте. Б) для того чтобы высказать простенькую мысль, мне совершенно не нужно кого-то использовать. 1) Обычно сразу ясно — стихи передо мной или рифмованная, с разной степенью продвинутости в стихосложении, белиберда. Во втором случае, обсуждать особо нечего, лучше промолчать. Умный человек всегда отделит зёрна от плевел. Но для тех, кто не хочет слушать мнение всех, у нас существует практика запроса критического разбора у конкретного рецензента.

Но они только ваши, и вам с ними иметь дело. Если же у них почему-то сразу есть вектор в сторону обратной связи источнику стимула, – то это нездоровая фигня, сразу по многим пунктам. Работайте с нездоровыми фигнями, пожалуйста, а не бейтесь ими об других почём зря. По результатам всех этих процессов, а также личных неприятных историй, которые случаются с людьми, – у нас с вами в головах формируется некий свод правил и установок. В числе их и правила/установки, касающиеся критики.

Почему модератор должен брать на себя дополнительные обязанности и исправлять чужие ошибки? Чтобы авторам и читателям было комфортно? Но простите, Марина, мы тут все трудимся на добровольных и бесплатных началах и лучше потратим время на своё собственное творчество, чем на разгребание чьих-то авгиевых конюшен.

как справляться с критикой

И это может уберечь вас от того, что вы будете выглядеть как мудак перед лицом конструктивной обратной связи с благими намерениями, а также защитит вас от корыстного педантизма. Каждый раз, когда кто-то критикует вас, он оценивает вас по определенным стандартам, будь то собственные стандарты или стандарты организации, например по месту работы. Многие студенты и сотрудники ассоциируют слово «критика» исключительно с отрицательной обратной связью, что не соответствует действительности. Слишком чувствительных, чересчур серьезно относящихся к чужому мнению людей критика заставляет нервничать, может даже довести до депрессии. Как правило, других имеют привычку критиковать и осуждать люди, которые в чем-то завидуют им, потому как сами не смогли этого добиться.

А сайтов с нормальной критикой крайне мало. В основном на уровне понравилось-не понравилось. Поэтому когда твой стих разбирают сразу по кирпичикам, не каждый в состоянии сразу это принять и понять, а главное — оценить пользу. Молодые-то как-то это переживут, у них ещё работает школьная реакция на исправление ошибок. А вот когда человеку, начавшему писать уже в возрасте, указывают на ошибки впервые, это вызывает шок, недоумение, обиду и ещё много чего. Особенно если ввиду возраста ранее никто не критиковал, попросту оберегая здоровье пишущего.

Как помочь центру?

Думаю, очевидно, что критика нужна конструктивная, мотивирующая и, желательно, по запросу. Во второй колонке перечислите все, что не соответствует действительности в полученной вами обратной связи. Другой пример для понимания – совет друга, второй половинки или другого человека, не основанный на чем-то негативном. Критика может принести вред, но иногда она полезна.

В остальных случаях, если вам хочется поделиться с автором своими критическими замечаниями, лучше сделать это в личной переписке. С помощью этого упражнения вы сможете найти более сбалансированный подход к реагированию на обратную связь, что позволит вам продолжить работу в конструктивном ключе. Тем не менее не стоит забывать, что критика легко может вызвать сильный дискомфорт или даже расстроить вас. Представьте, что вы вложили все свои силы в создание какого-то проекта и очень гордитесь им.

Привычка критиковать: причины и как перестать критиковать

Однако бывают случаи, когда единственный способ побудить человека к действию – это дать «волшебный пинок». Когда использовать жёсткий, а когда мягкий подход – смотри по ситуации. Сохраняй спокойствие (даже если другой человек ведёт себя как псих).

Чтобы такая коммуникация состоялась, одной стороне важно свои замечания грамотно подать, а другой – правильно принять (об этом мы говорим здесь). Если вы хотите понять, как лучше всего справляться с критикой, вы не можете воспринимать ее на свой счет. Нам не нравится, когда критикуют нас, но почему-то мы сами критикуем других.

А потом вдруг понимаете, что и вы по восприятию жизни недалеко ушли от подруги. Если вы это осознали – то уже неплохо! Потому что теперь вы знаете, как выглядите со стороны, какие вызываете эмоции у друзей.

Узнайте, как вы учитесь, и записывайте критику в рамках своей профессии или области интересов. Вы получаете чит-коды для самосовершенствования и даже не потеряете трофей PlayStation, если воспользуетесь ими. Он похож на сексуального пастуха коз, так что проведите прямо по нему. Затем он начинает беспричинно критиковать ваши музыкальные предпочтения. Он отправляется в чистилище Tinder – и у вас нет причин не применять тот же принцип к людям за пределами SwipeVerse. Все это применимо, если только Майли Сайрус не является рассматриваемым критиком.